Co to jest afirmacja i czy jest ona skuteczna?

rozwój osobisty

„Jestem miłą osobą” Psychologia uznaje, że afirmacja to zdanie, które wpływają na poziom satysfakcji. Innymi słowy mówiąc afirmować siebie to stymulować swój rozwój osobisty poprzez akceptację. Afirmacja polega na powtarzaniu pozytywnych zdań na swój temat na przykład: ”jestem miłą osobą”.… Czytaj dalej

Podziel się tym:

3 sposoby na szybsze i lepsze dokonanie zmian w sobie.

samodoskonalenie

Większość ludzi w różnych momentach swojego życia tworzy sobie postanowienia. Często są to postanowienia noworoczne. Bywają też takie, które wypływają w trakcie roku kalendarzowego. Większość z tych postanowień dotyczy sfery samodoskonalenia. Standardowe przykłady to rzucenie palenia, zrzucenia zbędnych kilogramów, czy… Czytaj dalej

Podziel się tym:

Wyjazdy firmowe – gdzie zabrać pracownika, by go nagrodzić?

kuter - połów -ryb

Wyjazdy oraz imprezy firmowe mające na celu integrację zespołu lub jego wyszkolenie organizuje się wokół pewnych potrzeb firmy. Może to być budowanie, szkolenie nowego zespołu, usprawnienie działania ludzi, którzy już ze sobą współpracują od jakiegoś czasu. Z pewnością do wszystkich… Czytaj dalej

Podziel się tym: